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1、女性经期不能吃具有活血化瘀作用的中药和食物。

2、月经量大的女性，经期不能吃益母草、红花、川芎、当归、桃仁。如果女性月经量少，痛经明显，就不要吃生冷辛辣的食物，以免进一步加重痛经症状，如冰棍、火锅、麻辣烫等。

3、女性经期要多休息，多吃常温的水果和新鲜蔬菜。太油腻的食物也要少吃，因为经期胃肠道的蠕动会变慢，容易消化不良。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。